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发表于 2012-9-5 22:45
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男人定期献血五大好处
1.可预防、缓解高粘血症
科学家们运用血液流变学与血液动力学对
血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适
量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成
分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流
速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘
血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充
沛。
2.可预防、降低心脑血管病的发生
青岛一位专家曾对127名多次献血者、87
例 高血压 者、60例缺血性中风者进行血液流变
学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑
血管病的发生具有积极的作用；芬兰一研究小
组对278名42－60岁的男性进行调查，其中献
过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少
86%；另一组研究，对献血l－2次的1532人进
行追踪观察，结果仅一人发生急性心肌梗塞，
发生率为0。043%，同期未献血的2306人中，
有226人发生急性心肌梗塞，发生率为9。
8%，明显高于献血组；美国一 心血管 病研究小
组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患
心血管病的危险仅为未献血者的1/2。
3.男子献血可减少癌症的发生率
体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行
动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报
道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌
症的机率就提高，适量献血可以预防癌症。该
文还提到，女性因月经周期失血损失了一定量
的铁质，故未发现女性的铁含量与癌症发生有
明显关系。
4.可促进、改善 心理 健康
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、
体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器
官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力
的增强、抵抗力的提高。而献血是救人一命的
高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也
使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉， 工作
与生活更加充实。做好事者以德施善，实际上
在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长
寿的重要要素。
5.可延年益寿
国外也曾有学者对66岁以上的332人（献
血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）
作前瞻性对照研究，结果显示：
献血组平均寿命为70.1岁，高于未献血组
的平均67.5岁；
献血组的存活率为67%，高于未献血组的
40%；
献血组的死亡率为33%，低于未献血组的
60%。 |
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