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1、制定一些强制性规定,例如:白天不能看电视、每天可以玩半小时电子游戏、或仅仅在周未才允许玩电子游戏。
2、孩子睡着后,在他的床边放一件有趣的玩具,或一个蓝球,使他一睁眼就可以去做户外活动。
3、把VCD、电视机、录像机的遥控器放在孩子不易拿到的地方。
4、使用电视节目报,看有意义的电视,防止无目的地在电视机前消磨时光。
5、父母要把电视频道锁定在适合儿童看的非商业性频道上,劝说他们放弃那些儿童不宜的节目。
6、当孩子去小朋友家看电视时,要让对方父母知道你们对音像节目的限制。
7、与孩子分享电视节目的快乐,共同探讨节目内容,并以积极的点评抵消电视媒体的消极影响。
8、在对孩子接触媒体做出规定时,你要做出解释:“这部影片宣传暴力,太恐怖。”“这个电视剧对你不宜。”要尽可能选择有益无害的节目,这样将有助于他以批判的眼光看待传媒,防止全盘吸收。
9、询问孩子如果一周不看电视他将干些什么,如果孩子不知所措,就意味着他离不开电视。帮助孩子重新发现其他消遣方式,如音乐、读书、户外活动等。
10、让孩子“挣”看电视的时间,比如:读1小时书,可“挣”半小时看电视时间或玩半小时电子游戏。
11、最主要的就是要多开发孩子其他方面的兴趣,多给孩子买一些益智类的玩具,如拼图、积木、自行车等。多陪宝宝玩耍,不要长时间的留下宝宝一个人。
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