减肥从消除便秘开始！（内附本人恐怖照片）

soma9 · 发表于 2013-5-17 14:26

阳峰发表于 2013-5-17 13:49
我是想尽一切办法，就是不能胖个10-20斤的。唉，只有眼气你们的嘎嘎了。

看样子你是真想胖点哦~

风行天下 · 发表于 2013-5-17 15:42

上当没？

风行天下 · 发表于 2013-5-17 15:45

减肥成功

幸福巷 · 发表于 2013-5-17 15:54

看看~~也许能为自己增加动力~

鱼乐 · 发表于 2013-5-17 15:54

从来没得办法控制自己想吃东西的欲望，看来我是减不了了，我也每天坚持蜂蜜水

月光冷舞 · 发表于 2013-5-18 08:22

吃饱了才有力气减肥{:soso_e113:}

小小妖 · 发表于 2013-5-18 10:21

减肥减肥不减最好

性情猪人 · 发表于 2013-5-18 10:55

了解下也无妨。

handsomewu · 发表于 2013-5-18 17:25

没看到照片啊

幸福很简单 · 发表于 2013-5-18 19:29

到底哪种才有效果呢？

白山老妖 · 发表于 2013-5-18 19:54

这个不对头了嘛，看个PP还回复...

白山老妖 · 发表于 2013-5-18 20:00

小唐发表于 2013-5-16 23:04
我敢和你儿娃子比？但是我认为我吃的分量在女生里面已经算是‘女中豪杰’了

我支持你，这个干饭杀手没用的，哥是3碗干饭不闲饱的人，一般农村家庭用的碗4碗，盆盆打菜一盆盆洗白....2盅盅白开水或者1碗米汤，到了下午还要吃点白开水泡冷饭...

白山老妖 · 发表于 2013-5-18 20:02

阳峰发表于 2013-5-17 13:14
唉，我想胖都胖不起来，谁告诉我怎么胖嘛，能吃，就是不胖。

给哥混几个月，在瘦也让你长起来

小帅 · 发表于 2013-5-18 21:49

咋个像软广告呢

小唐 · 发表于 2013-5-18 23:22

小阿姨发表于 2013-5-18 21:49
咋个像软广告呢

咋个说喃？

三十 · 发表于 2013-5-22 20:18

鬼，估计是女鬼

奕凡 · 发表于 2013-5-23 14:11

看一哈撒

叼拽个性 · 发表于 2013-5-23 21:40

最终下来是啥子情况喃？

发条橙 · 发表于 2013-5-25 16:31

那你可以，我是节食加运动，所谓节食也都不是不吃，是七分饱，尤其是晚饭。一个人瘦下来后，起码要准备三年的复胖期，也就是说三年内都要准备自己胖回去。直到现在，我除了早餐午餐吃得很饱以外，晚餐都比较向征性，当然，请人，被请除外，大家嗨才是真的嗨，所以装模作样不吃不科学。运动主要是为了紧肉，说起，昨儿夜做了60个仰卧起坐发现今天真有点腰痛。。。

发条橙 · 发表于 2013-5-25 16:33

像你我TA这样真正减下来的人并不多，有些人哭着喊着给自己壮胆，一周后就怯，都鄙视累了。我觉得人保持美观是一种很好很向上的心态。不然走到路上都给行人添堵啊。

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