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简阳论坛»论坛首页 › 幸福生活 › 灌水娱乐 › 身体在于运动一点没错
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[其他] 身体在于运动一点没错

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麻辣个

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发表于 2017-11-14 10:37 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:内蒙古巴彦淖尔市 联通
好多年没跑步了，记得上学那会一口气可以跑10公里的。昨晚天气不错突发奇想去跑步，跑了大约5站地发现没力气了，加起来也就五、六公里，但发现实在跑不动了，感觉胸腔里都是火辣辣的，无奈之下只好花十多块钱打车回来的。。。
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俊毅

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发表于 2017-11-14 14:24 | 显示全部楼层 IP:四川省资阳市 电信
您的ID少了一个字母，就是A和C中间那个。
试试签名功能~
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幸福巷

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发表于 2017-11-14 16:23 | 显示全部楼层 IP:四川省资阳市 电信
运动量要慢慢加嘛~
补个题外话：你如果跑圈就不会遭打的费了~~:lol
回了我的帖子后，腰不酸了，背不疼了，浑身都有劲了，脚也不抽筋了，下巴尖了、啤酒肚也不见了、胳膊和腿都瘦了、瘦这里、瘦这里、瘦这里~~~脱了衣服更有男人味了，更特别的是现在回一贴顶过去五贴~
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愚人魏

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发表于 2017-11-14 20:19 来自手机 | 显示全部楼层 IP:四川省 移动数据上网公共出口
现代人的体能差劲远呐
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放松放

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发表于 2017-11-15 08:42 | 显示全部楼层 IP:内蒙古巴彦淖尔市 联通
回来的路上是不是一路娇喘加瀑布汗？是不是还被出租车师傅嫌弃了？
年纪大了不比年轻，劝楼主还是悠着点吧。
如果真想跑，还得慢慢来。
jinlaiba.com/archives/9969.html
另外，现在空气这么差，个人感觉就不要在外面长跑了
jinlaiba.com/archives/4906.html
我现在基本都在家里跑椭圆机，只有天气好的时候才偶尔去外面锻炼
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