小雪节气
本帖最后由 雾里探花 于 2009-11-23 02:23 编辑小雪节气期间，我国大部分地区的农业生产都进入了冬季田间管理和农田基本建设阶段。此时如果有场降雪，对越冬的小麦十分有利。因此，我国很早就有了“瑞雪兆丰年”的农谚。下面介绍一部分与小雪节气有关的谚语和民谣。
◆ 黄河中下游
小雪节气期间，北方各地最低气温多在零下，应该做好牲畜的防寒保暖工作。黄河中下游的华北地区正值初雪期，在降水较少的时期，小雪的到来意义非同小可。
河北：“小雪雪满天，来年必丰年。”这是农民朋友对小雪节气时下雪的赞扬，此时的雪水能抗旱防寒。
山东：“小雪收葱，不收就空。萝卜白菜，收藏窖中。小麦冬灌，保墒防冻。植树造林，采集树种。改造涝洼，治水治岭。水利配套，修渠打井。”
河南：“立冬小雪，抓紧冬耕。结合复播，增加收成。土地深翻，加厚土层。压砂换土，冻死害虫。”
◆ 长江中下游
小雪期间，长江中下游开始进入冬季，部分地区可见初霜。但初雪来得迟，一般在12月中下旬。这一地区在小雪节气期间开始了小麦、油菜的田间管理，并开始积肥。
江苏：“立冬下麦迟，小雪搞积肥。”
上海、浙江：“立冬小雪北风寒，棉粮油料快收完。油菜定植麦续播，贮足饲料莫迟延。”
◆ 华 南
福建、广东：小雪期间地里仍有庄稼，有谚语可查。福建当地有：“小雪点青稻”的说法，青稻指的是晚稻。广东则有：“小雪满田红”，大雪满田空”，这里所谓的红，不是指红颜色，而是指农活多，此时开始收获晚稻，播种小麦。
◆ 根据小雪有无雪预测来年年景
从一些有关小雪的谚语中，可以看出，小雪期间如果下雪，年景好，不用长工，庄稼都长得好。如：“小雪不见雪，来年长工歇。”“小雪雪漫天，来年必丰产。果园清得净，来年无病虫。” “小雪雪满天，来岁是丰年”等。
◆ 根据小雪晴雨预测后期天气
根据小雪晴雨预测后期天气，江南各省各有不同的说法。如浙江省的“小雪无云大旱。”湖南省的“小雪晴天，雨至年边。”湖北省的“小雪见晴天，有雪到年边。”
节气农谚 小雪 农事
节到小雪天降雪，农夫此刻不能歇。
继续浇灌冬小麦，地未封牢能耕掘。
大白菜要抓紧砍，菠菜小葱风障遮，
大小冬棚精细管，现蕾开花把果结。
冬季积肥要开展，地壮粮丰囤加茓。
植树造林继续搞，果树抓紧来剪截。
牛驴骡马喂养好，冬季不能把膘跌。
农家副业要大搞，就地取材用不竭，
油房粉房豆腐房，赚钱养猪庄稼邪（长）， 苇蒲绵槐搞条编，技术简单容易学。
鱼塘藕塘看管好，江河打鱼分季节，
春打黄昏冬五更，浑水白天清水夜， 小雪节气养生之道http://guoshu.aweb.com.cn 2009年11月22日10:26 农博网--《成都商报》
今日是二十四节气中的小雪，不过成都的天气和节气并不同步，据温江站的数据，成都昨日的天气一片晴好，最高温13℃，最低温3℃。四川省专业气象台预报，未来几天成都的天气仍然晴好。
周末天晴
喝茶放风筝好自在
昨日是成都入冬后第一个晴朗的周末。虽然天气前日开始就很好，但是市民真正有时间享受阳光却是昨日这个星期六。从昨日清晨开始，就是碧空万里。走在街上，最热闹的就是路边小摊了。无论喝茶还是吃饭，直接和阳光接触的感觉就是好。人民公园里，阳光投射到茶客的身上。在猛追湾附近，放风筝的人多了起来，几位老大爷一手端着茶杯，一手和小孙孙拽着风筝。红红绿绿的风筝和蓝蓝的天相映成辉，倒影就在锦江水面，美不胜收。
“小雪”无雪
未来几天一片晴好
昨日白天，盆地各市以晴好天气为主，盆地南部最高气温上升更明显，达到12～15℃，盆地北部也略有上升，大部分地区在11～13℃。昨日白天川西高原四州（市）大部也转为晴到多云的好天气，只是甘孜州的个别地区下了阵雨或阵雪。
四川省专业气象台专家表示，成都从阴天到晴天的转变是由于高压脊的控制。但是，由于夜晚晴空辐射的原因，成都早晚的气温都会比较低。白天的温差可能都会达到10℃以上。今日是星期天，也是传统二十四节气中的小雪。气象专家表示，由于我国各地的地理环境等因素，传统节气并不能代表当地的实际天气情况。“小雪”本来意味着天气变冷，小雪下起来，但是并不大。不过，成都最近由于高压脊的控制，未来几日的天气都会以晴好为主，因此成都的天气和节气并不同步。
据四川省专业气象台的预报，今日白天到明日白天，盆地以多云或多云间晴天气为主，部分地方早上有雾，局地大雾；川西高原四州（市）多云间晴。本月26日~28日，盆地阴天有小雨，气温将有所下降。专家表示，下周影响我省的冷空气很弱，因此，气温的大趋势是逐步回升。
谈节气说养生
感冒没减少
“小雪”后要注意润燥
虽然天气渐渐变好，但成都的感冒患者并没有因此而减少。昨日下午，华西医院急诊科一位医生表示，虽然成都的天气渐渐变好，但是昼夜的温差仍然很大，因此患感冒的人数基本上没有啥变化。
晴好的天气也让空气湿度下降。气象专家表示，冬天天气变得干燥，不少人会出现口干、皮肤干燥的症状，选择清淡的饮食有助于应对干燥。同时，经常在室内工作的市民别忘了适当开窗通风，以保持室内的空气流通和湿度，远离干燥和流感。对有晨练习惯的老年人来说，这段时间里，最好将锻炼安排在日出后或者午后。由于这一阶段室内外温差较大，到户外活动时，要注意提前做好热身运动。
常吃含叶酸的蔬果抗抑郁
养生保健专家忠告说，在小雪节气里，要保持愉悦心态，可以经常参加一些户外活动以增强体质，多晒太阳，多听音乐，学会调养自己。此外，小雪时节，要常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁。本报记者黄克综合新华社 小雪节气话养生
◆ 湿冷天气开始、注意调节情绪
小雪节气中，北方人感受着孟冬的凋零，江南人经历着初冬的湿冷，此时，如遇不顺，有些人容易落寞惆怅，引发抑郁症。所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。听听音乐，会会朋友。清代医学家吴尚说：“七情之病，看花解闷，听曲消愁,拉萨天气，有胜于服药者也。”
◆ 冬季阴盛阳衰、注意多晒太阳
我国传统的医学理论十分重视阳光对人体健康的作用，认为常晒太阳能助发人体的阳气,兰州天气，特别是在冬季，由于大自然处于“阴盛阳衰”状态，而人也不例外，故冬天时常晒晒太阳，能起到壮人阳气、温通经脉的作用。
◆ 气温降低明显、注意预防感冒
感冒虽然是由病毒或其它病原体引起的疾病，但是受寒、着凉是感冒的主要诱因。有关专家认为，寒冷使肺和呼吸道功能降低是导致冬季感冒的重要因素。在北方地区，已经供暖，室内空气干燥，加上较少开窗通风，感冒病毒，在干燥的空气中能生存较长时间，容易传播。
采取开窗通风，室内加湿，注意保暖，注射疫苗等办法，特别是在冷空气到来之前，预防感冒以及其他脑血管、心血管、肺炎、呼吸道感染等，十分重要。
◆ 饮食可以温补、多食清润食品
冬季，气候干燥时，许多人会出现不同程度的口干、便秘、皮肤干燥等现象。对于容易上火的人，日常饮食以清淡为原则，少吃辛辣、油腻。多喝煲汤。如吃竹笋、银耳、冬瓜之类。还适宜吃些降血脂食品，如苦瓜、玉米、荞麦、胡萝卜等。在天气湿冷时，适当吃一些温补性食物，也有益处，如羊肉、牛肉、狗肉和一些补品等。 ◆ 湿冷天气开始、注意调节情绪
小雪节气中，北方人感受着孟冬的凋零，江南人经历着初冬的湿冷，此时，如遇不顺，有些人容易落寞惆怅，引发抑郁症。所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。听听音乐，会会朋友。清代医学家吴尚说：“七情之病，看花解闷，听曲消愁，有胜于服药者也。” 小寒是冬至之后的第一个节气，也是一年中最寒冷的节气之一。俗话说，“冷在三九”。“三九”多在1月9日至17日，也恰在小寒节气内（“小寒”时值阳历1月上半月，农历十二月（腊月）上半月。）。“小寒”是反映温度变化的节气，意思是天气虽然寒冷，还不到最冷的时节，故名“小寒”。但是我国北方这时候已经极其寒冷，所以又有“小寒胜大寒”之说。这时候应该注意气温的变化，及时着衣御寒，防止冻伤和感冒。
“小寒”至于吃什么东西，则没有讲究，因为它仅仅是一个节气，并不是传统节日，所以这几天多吃热性祛寒的食物，如火锅、羊肉汤等等就可以了。 :p1 (57))小雪无雪，艳阳高照。 我这段时间霉到住，不摆了，伤心的很! 小雪一过，离冬至就不远了！ 学习了
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