瀙瀙ヤ海豚ベ 发表于 2011-4-15 16:37

4-6个月宝宝吃的

1．米粉
原料：1匙米粉，温水
http://b30.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=8e8bdd9bee2268e13537914ef7a22330f2140772f4cc8fe26a04123d205d096dbb36deb2202f7d99cc83da71d9c0819b80d57e0e2afb5712b516d4c6384207a11fed1e0e30d4d58d6cebea6f498d6522852922d1&a=34&b=30做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2．米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
3．鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4．蛋黄泥
原料：鸡蛋1个
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
5．土豆泥
原料：土豆
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6．青菜泥
原料：青菜
做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。
7．牛奶红薯泥
原料：红薯1块，奶粉1勺
做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。
　　奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。

披着狼皮的羊 发表于 2011-4-15 17:07

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周清学 发表于 2011-4-15 18:06

{:soso_e163:}

周清学 发表于 2011-4-15 18:07

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soma9 发表于 2011-4-15 21:40

学习一下~~~

soma9 发表于 2011-4-15 21:40

学习一下~~~

瀙瀙ヤ海豚ベ 发表于 2011-4-16 17:18

三可哟
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