第二次在这个版块发贴,好消极,怎么办~~~~(>_<)~~~~
原来乐观积极的我,现在像得了自闭症还是抑郁症。{:soso_e101:}
有没药可以救呀{:soso_e122:}
症状是啥子呢?我看我得没有 寒夜 发表于 2012-10-12 15:13 static/image/common/back.gif
症状是啥子呢?我看我得没有
做事无精打彩,闲得很就东想西想的,没动力没方向。
需要速效救心丸,你有木有嘛{:soso_e117:}
建议适当恋爱一下可以治愈。 建议去神经科看看吧 像你自己签名那样啊:像蜜蜂一样工作,像蝴蝶一样生活,呜啦啦~~呜啦啦~~~
小米辣 发表于 2012-10-12 15:20 static/image/common/back.gif
做事无精打彩,闲得很就东想西想的,没动力没方向。
需要速效救心丸,你有木有嘛
东想西想 速效救心丸
我就只有这两样
很多人都有过,
但都没人说出来,
今天小米说出来了,
正说明你坦率、勇敢。
借此贴也宣泄一下。
心理学上你这个叫做情绪周期低谷,每个人都有的。人如处于情绪周期的高潮,就表现出强烈的生命活力,对人和蔼可亲,感情丰富,做事认真,容易接受别人的规劝,具有心旷神怡之感;若处于情绪周期低潮,则容易急躁和发脾气,易产生反抗情绪喜怒无常,常感到孤独与寂寞。强迫自己干点什么以前喜欢的事情去,或者找朋友吹牛旅行看电影玩游戏什么的,告诉自己我开心我快乐我无所谓我很阳光……慢慢就好啦:)
祝楼主早日开心起来,, 祝你早日开心起来 调整好自己的心理,一步一个脚印向前走!
http://www.jy0832.com/uc/avatar.php?uid=33398&size=middle
川渝秦缘 发表于 2012-10-12 16:33很多人都有过,但都没人说出来,
就是,其实每个人都有积极和消极的一面,适时调整下,做点事情来分散精力会好些。 做点什么分散精力,比如近郊游啊,或者找三两个谈得来的朋友去找个地方悠闲的坐上半天,吹吹牛,心情也会得到缓解。 正常的 不过要自己调节 不要老在这上面想 想想开心的事 这种情绪过去了 就好了 关键还是要自己调节
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