叶落无声 发表于 2007-5-6 11:52

如果一天超过四小时在电脑前，那你就一定要看（组图）

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1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！


http://news.xinhuanet.com/health/2006-12/08/xinsrc_10212030816483213118814.gif
2、推下推下推下，每小时推松手筋！


http://news.xinhuanet.com/health/2..gif
3、不想变硬颈，得转转转，两边转！


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4、千万千万千万，每小时转转胳膊！


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5、办公坐姿有讲究！


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6、拿鼠标有正确姿势！


http://news.xinhuanet.com/health/2.719.gif
7、记住每小时转转脚松松筋


http://news.xinhuanet.com/health/2006-12/08/xinsrc_11212030816484422978920.gif
8、记住每小时松松手、踢踢腿拉拉筋

soma9 发表于 2007-5-6 11:57

在家里的时候电脑一天比我还辛苦……

流浪的人 发表于 2007-5-6 12:19

学爷爷跳跳舞!!!!!!!!!!!!
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