向着公主走 发表于 2014-10-31 09:20

【公主的厨房第七期】火锅也可以小清新..三鲜火锅老少皆宜、配上干妈排骨,嗯是巴适

                  很久没有发帖了,事出有因!...最近肚子吃坏了   

       本来不上上大字报批评的,为了广大帝国吃货,也为了再次警醒:
   请不要吃羊肉串,无论是不是买买提的,都请远离!
老婆嘴馋买了10多串,我就吃了两串...哦豁,这哈安逸了!...夜半深更,我们成功的去了中医院
拉肚子拉的走路都在打闪闪,害的我一个星期都没有了胃口、更没有心思弄吃的了..
   这就是教训啊、、、不要切碰那个万一。生命诚可贵、羊肉串价更高!
                      ------------------分割线-------------------


肚子吃坏了,胃口也不好了,吃饭成困难了!吃饭到底那家强,请到山东找蓝翔...!哦不不,扯远了、、
   对于吃货办法总比问题多的...没有饿货、只有懒货!
辣的不能来,咱就来个养生的、老少皆宜的——火锅!也就是接下来的这道菜:三鲜火锅

其实最简单的就是三鲜火锅了,但往往最简单的也就是最复杂的,咋说了?...哥们儿我弯腰洗三鲜洗得腰杆筋痛
所以三鲜最麻烦的工序就是清洗、要洗很多次要洗很久很久...

用盐和面粉把新鲜的猪肚猪舌头猪心慢慢清洗干净,因为有很大的异味,不整干净你们知道后果是什么...
洗干净的肚舌心放入冷水锅中烧开焯一次水后捞起来再洗,慢慢刮干净!
最后控干水分后,切片备用
http://www.jy0832.com/data/attachment/album/201410/22/221805ogag1e1aga1jj7ar.jpg


配料很简单,就是葱姜蒜,香料少许就可
http://www.jy0832.com/data/attachment/album/201410/22/221819r5ddml88rs5fd3ur.jpg

炒锅放油(记得一定是猪油或是调和油,不要用菜籽清油,不然汤熬出来就是黄色的不香更不好看)
油温合适就下蒜、下其他香料炒香,然后放入肚舌心翻炒
http://www.jy0832.com/data/attachment/album/201410/22/221823j0ecb2cc0305inle.jpg

接着倒点料酒、(打了个小广告)
http://www.jy0832.com/data/attachment/album/201410/22/221827dwdiavvsedws1eev.jpg

最后加入高汤或是清水,最好是高汤
烧开后,熬制一个小时就阔以开整了、、
边吃还阔以边烫点其他自己稀饭的配菜、、
http://www.jy0832.com/data/attachment/album/201410/22/221832oc9j1c9epjhc5em9.jpg



配料根据自己稀饭调制,小米辣——重口必备良品!
http://www.jy0832.com/data/attachment/album/201410/22/221852e1hlrzhm5myh1olh.jpg

最后再来个干妈风味排骨,微辣型的解解馋
http://www.jy0832.com/data/attachment/album/201410/22/222053d8uco0zbf7768fi0.jpg

山药木耳炒肉片
http://www.jy0832.com/data/attachment/album/201410/22/222051h3gz3g4y5gw8p7n4.jpg

               好了,下期公主厨房再见!
      ------------------THE END----------------   


   发完刹割、有你支持、此贴必火!
         看帖回帖、论坛美德
   



向着公主走 发表于 2014-10-31 09:30

沙发,好舒服、{:soso__437937893495344786_4:}

24米的阳光 发表于 2014-10-31 09:47

图文精彩,看到都好有食欲,公主大锅威武!

南华宫 发表于 2014-10-31 10:04

不错,可以去当大厨了!!

南华宫 发表于 2014-10-31 10:04

不错,可以去当大厨了!!

xxr 发表于 2014-10-31 10:21

你最后要说个,欢迎品尝

向着公主走 发表于 2014-10-31 10:33

24米的阳光 发表于 2014-10-31 09:47
图文精彩,看到都好有食欲,公主大锅威武!

24大锅威武!{:soso__437937893495344786_4:}

向着公主走 发表于 2014-10-31 10:35

南华宫 发表于 2014-10-31 10:04
不错,可以去当大厨了!!

南老过奖了,搞起耍的,真正的大厨看了要笑的...{:soso_e113:}

向着公主走 发表于 2014-10-31 10:36

xxr 发表于 2014-10-31 10:21
你最后要说个,欢迎品尝

欢迎围观!{:soso__437937893495344786_4:}

soma9 发表于 2014-10-31 11:04

向着公主走 发表于 2014-10-31 10:33
24大锅威武!

咳咳~~24大锅其实不喜欢听这些~~~

24大锅最在意的就是能不能吃得成~~{:soso_e128:}

soma9 发表于 2014-10-31 11:07

突然想起个事情~~~

抠脚公主弄菜的时候洗手没得???????

大众房产小陈 发表于 2014-10-31 17:19

{:soso_e163:}

大众房产小陈 发表于 2014-10-31 17:19

{:soso_e163:}

空灵 发表于 2014-10-31 17:21

{:soso_e131:}

希普电器 发表于 2014-10-31 18:17

好久学到搞一盘

毅尤未尽 发表于 2014-10-31 18:27

在吃饭前看这个真是一种折磨呀 好饿

简单94帅 发表于 2014-11-1 07:36

整得不错,学习了。

二月 发表于 2014-11-1 11:34

过程清楚,简单,好久试一下

延续 发表于 2014-11-1 20:50

图文并茂!要得试哈

白山老妖 发表于 2014-11-1 22:39

{:soso_e114:}
页: [1] 2
查看完整版本: 【公主的厨房第七期】火锅也可以小清新..三鲜火锅老少皆宜、配上干妈排骨,嗯是巴适