捡东西 发表于 2017-9-30 09:32

昨天去健身房，发现个问题

为什么感觉椭圆机踩起来比跑步还要累？是我踩的方法不对吗，坚持不了15分钟。。。

愚人魏 发表于 2017-10-3 21:02

加强练习和锻炼

就回家 发表于 2017-10-9 08:39

很多人都这样说，好像一般大胖子不会有这样的感觉，因为体重大了确实更容易踩
我看网上有人这样讲
jinlaiba.com/archives/6705.html
另外，如果要减肥，有氧一定要超过15分钟哦

气死的猪 发表于 2017-10-11 15:34

看看方法对不对
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