每天喝四杯茶 抗辐射效果赛过隔离霜
面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助
3.疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
4.晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用 哦
这个是不是太麻烦了点 爱美是要付出点代价涩 喝4杯茶 还不如喝4杯酒哈
4杯酒又没得好多
属于轻酌了
喝起美容哈.. 原来小皇帝是这样美容勒。。。。
那你皮肤定是相当之好哇。。。 哪里哦
我还是听别个说勒`
大家还是借鉴烟灰缸的方法哈 :'( :'( 只会白开水~~~~~~ 康师傅 茉莉清茶! 还是喝白开水稳当点.. 呵呵茶啊~~ 算了。
给你们说个最简单的。
再你们电脑桌上摆一盆仙人掌或者仙人球。
那个是档辐射的。
那种多小的。又可以当摆设。而且多久不管它也不得死。
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