喝水的原则
喝水的原则不渴不喝，口干才喝。身体不需要水为什么要喝水?
顺应身体需要，不要主观想象。如有便意我们才会更衣。仔细听听身体的呼唤吧。
天天抱着水杯是个坏习惯。就怕这习惯以后改不了。或许大家可以亲身体会：一旦喝水习惯养成，将疾病缠生。因为错误的生活习惯不改，恶因不除，是没有好果子的。正是：因果循环，丝毫不爽。
喝水的人都略胖。虚则实之象也。
水为阴，如不渴而强饮，只能增加身体负担。消耗大量阳气（热）。 若阳气不足的人饮水后即觉腹帐胃疼，四肢酸沉无力。重者出现洞泻不止。
不可不慎。 这个观点我敢苟同 天呀 还这么多讲究啊
活人恼火
页:
[1]