酒仙些，进来
下酒忌用4种菜家人聚会或有朋友来家里聚餐，免不了要喝酒，喝酒少不了下酒菜。如何才能让大家吃得舒服又不伤 身体呢？这就要记住哪些菜宜于下酒和哪些菜不能下酒。 常见的不宜下酒的菜有以下几种：
胡萝卜：因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。 凉粉：因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长 酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收，同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血 流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。 熏腊食品：因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食 道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。 烧烤：夏天，很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会，边喝酒边吃烤串，其乐融融。然而，在饮 酒时用烧烤食品做下酒菜，这种吃法对健康不利。在烧烤过程中，不仅食物中蛋白质的利用率降低了, 同时还会产生致癌物质苯幷芘。而且，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致 癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿 瘤。此外，夏天由于酒的饮用量大，诱发这种疾病的几率往往更高。 下酒菜的做法小提示： 1、做菜时宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外，这样就会加 加重肝脏的负担。所以做下酒菜时，应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好 有一两款甜菜，如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。 2、做几款富含蛋白质的菜。酒水入肠，会影响人体的新陈代谢，易出现蛋白质缺乏。因此，下酒菜 里应有含蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。 3、备几款碱性食品。鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品, 如炒豆芽、菠菜，苹果、桔子等果蔬食品。
[ 本帖最后由 飞碟 于 2008-10-28 11:33 编辑 ] 戒酒了
路过了 :funk: 戒得了 真的该戒了,,, 我好喜欢哦,好舒服
[ 本帖最后由 飞碟 于 2008-10-28 13:51 编辑 ] 不准气,,,不准吃醋 好多人都喜欢熏腊食品下酒。 :p1 (9)) :p1 (9)) :p1 (9))
[ 本帖最后由 飞碟 于 2008-10-28 13:51 编辑 ] 胡萝卜：因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。
:p1 (30)) :p1 (30)) 松花蛋:p1 (53))
是不是皮蛋哦
要中毒得嘛 原帖由 疯猪 于 2008-10-28 16:51 发表 http://www.jy0832.com/images/common/back.gif
松花蛋:p1 (53))
是不是皮蛋哦
要中毒得嘛
就是皮蛋~ 做菜时宜放些糖 学习了
这些除了胡萝卜，其他基本都是经常拿来下酒哦。
假打
飞碟自己就是烧烤队的队长~~~~~~我们踢球的时候他还在吃烧烤，喝的烂醉。。。 烧烤，我最喜欢吃了的嘛！还是戒酒了吧！
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