近50%国人死于不良生活方式致疾
来源: 《广州日报》我国居民死亡谱演变显示，心理行为因素已成为第一要素。昨天，中华医学会行为医学分会主委杨志寅教授在广东省医学会行为医学分会成立大会上指出，我国人口的死因中，近50%死于不良生活方式引发的疾病。
行为因素引起的疾病迅速上升
杨志寅指出，我国前四位死因中，生活行为方式和心理因素已成第一，占37.73%，未来威胁人类健康的主要因素源于人类自身不健康的生活行为方式。他指出，人自身有多方面因素可影响其行为，例如遗传、生理、心理因素等，同时环境因素对人的行为影响也至关重要，这提示医务工作者应重视研究不良行为对人类健康的影响。
广东省卫生厅副厅长耿庆山援引有关调查数据指出，我国死于脑血管疾病、心脏病和肿瘤的人吸烟率达51.1%，饮酒率达40%，不健康行为的致病作用已为医学证实。“现在许多健康和疾病问题已经不能用生物医学观点来解释，例如糖尿病、高血压不能只用遗传因素解释，而应从饮食习惯和行为方式中寻找答案。”
耿庆山说，现代社会的快节奏和竞争加剧，也使行为因素引起的行为异常疾病迅速上升。据杨志寅介绍，目前精神心理疾患已占我国疾病总负担的20%，排名居首位。综合性医院和基层卫生保健机构中，有25%至40%的患者有心理问题，但大多数医务人员对此认识不足。
可根据行为类型预防疾病
目前，行为医学将人的行为类型分为A、B、C、D四类，又称为性格类型，并已发现某些疾病的发展与特定行为类型有关，如有A型行为的人容易患心脏病，有C型行为的人则易患癌症。
“人属于哪种行为类型和血型无关，与遗传因素有关，但后天是可以改变的。”我国行为医学领域的前驱、中华医学会行为医学分会首任主委杨菊贤教授表示。
有关专家还对四种行为类型的特点进行了解析。
A型行为类型的人多为“工作狂”，优点是竞争意识强，有激情，工作高效率，缺点则是易急躁，容易和他人争执，容易罹患高血压、心脏病。
B型的人表现为没有大志，随波逐流、小心谨慎、甘居下游，在人群中最不爱发言、出头露面的多属于B型。
C型行为类型又称“肿瘤性格”，这种类型的人受过心理创伤和打击，常常压抑自己的悲哀，强作欢笑，因而容易罹患肿瘤。重病患者的配偶容易出现C型行为。
D型行为则表现为个性孤僻、不爱与人交往，但也容易一时冲动。D型人免疫功能差，容易早衰，三十多岁的人长得好像四五十岁。这一类型者容易患精神疾病。
专家指出，可根据自己所属行为类型，有意识地预防疾病。此外，还可以采取各种行为治疗方法，如生物反馈疗法、移情疗法、音乐疗法、松弛疗法、行为塑造等，治疗有心理行为因素参与的疾病。 四种行为类型的特点
A A型行为类型的人多为“工作狂”，优点是竞争意识强，有激情，工作高效率，缺点则是易急躁，容易和他人争执，容易罹患高血压、心脏病。
B B型的人表现为没有大志，随波逐流、小心谨慎、甘居下游，在人群中最不爱发言、出头露面的多属于B型。
C C型行为类型又称“肿瘤性格”，这种类型的人受过心理创伤和打击，常常压抑自己的悲哀，强作欢笑，因而容易罹患肿瘤。重病患者的配偶容易出现C型行为。
D D型行为则表现为个性孤僻、不爱与人交往，但也容易一时冲动。D型人免疫功能差，容易早衰，三十多岁的人长得好像四五十岁。这一类型者容易患精神疾病。（记者任珊珊 通讯员张玲玲、张丹娜） :p1 (69)) :p1 (69)) 各人注意自己的饮食和生活习惯了 除了a
我覺得我都有點 各人保重身体。
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