小髒 发表于 2009-3-29 22:47

中国男人5种短命生活方式

在中国竞争越来越激烈，生活压力越来越大的情况下，每个都为了自己的生计和发展，努力去忙碌，可在追求物欲和名利的刺激下，身体才是革命的本钱，有了本钱，你才能应付工作。男人在工作中最使劲的一族，可他们在取得事业的同时，身体素质又渐渐下降了，下面几种生活方式缩短了男人的生命，身体是自己的，最需要自己去爱惜和保护。
    危险方式一：极度缺乏体育锻炼
    很
多人整天忙于工作，根本没时间去参加运动，早晨急急忙忙去上班，上班就是10小时，下班回家，路上塞车，回到家，还要忙吃饭和休息，有时还忙于应酬，所以根本没注意到去体育锻炼。
    根据专家调查，在被调查的932个男人中，仅仅有96人每周都与固定时间参加锻炼，近68%的人选择了几乎“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，病神就会找上来。
    危险方式二：有病不求医
    男人不比女人，一般有苦自己咽，女人则不一样，大多会找女人去倾诉，专家调查，将近一半的男人有病时自己胡乱买药解决，有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”。许多男人的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，小病就积成大病。很多单位的要求员工去体检，可男人们以时间紧而常常不去，甚至请人代替体检。
    危险方式三：不好好吃早餐
    随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
危险方式四：与家人缺少交流    有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增.
    危险方式五：吸烟和喝酒
    男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。

午夜听雨 发表于 2009-3-29 22:48

天啦！我就站了4条！

老侃 发表于 2009-3-29 22:53

标哈人哈

披着狼皮的羊 发表于 2009-3-29 22:57

:p1 (47)) :p1 (47)) :p1 (47))

王大爷 发表于 2009-3-29 22:58

俺也占了3条！明天就改，我不要短命！

哈哥们 发表于 2009-3-29 22:58

天啦！我就站了0条！

少奶奶 发表于 2009-3-29 23:01

危险方式五：吸烟和喝酒
    男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。


就有这个,,,,但是也不喝酒...只抽烟

世人皆醉 发表于 2009-3-29 23:03

天哪兒，我全都占了。

世人皆醉 发表于 2009-3-29 23:04

不對，占了四條，除了不抽煙喝酒。

泥娃娃 发表于 2009-3-30 00:02

:p1 (1)) 我不晓得我都占了几条了

24米的阳光 发表于 2009-3-30 00:28

一条都没得

哓哓 发表于 2009-3-30 00:29

24怕是占完了

soma9 发表于 2009-3-30 00:31

该短命就短命哦~~~~~~

幸福巷 发表于 2009-3-30 01:40

5条~~~

孤独了却残生 发表于 2009-3-30 01:41

貌似我全部占完了
`````````````````````:p1 (58))

飞碟 发表于 2009-3-30 10:07

我有3条

静宁 发表于 2009-4-2 10:19

我占了头一条，我也想锻炼，但是觉得简阳的锻炼环境没有得嘛，是不是自己给自己找借口喃。。。

yzscwy 发表于 2009-4-9 11:25

晕，符合三条
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