幼儿保健

暖的白

进餐（幼儿应安排三餐两点）
1，餐前不做剧烈运动
2，保证吃饱每餐饭，细嚼慢咽，每顿发饭不应少于30分钟，保证吃饱每餐饭
3，不在吃饭前处理影响儿童情绪的问题，保证儿童愉快的进餐
4，养成良好的饮食习惯
睡眠
1，睡前不做剧烈运动
2，睡前不喝咖啡，茶等刺激性饮料
3，教会儿童正确穿，脱衣服方法
脱衣：先解上衣扣子，再解鞋带。脱鞋子，裤子，袜子，再脱衣服。
穿衣：先穿里面的衣服，再穿袜子，裤子，再穿外套
4，教会正确的正确的睡姿：一般双腿弯曲，向右侧卧
5，睡觉时注意，了解睡眠情况
盥洗
1，早晚刷牙，用碱性小的肥皂洗手，用流动水洗脸
2，教会他们正确洗手，洗脸
洗手：先把袖子卷起，再用水打湿手，擦肥皂，仔细洗手，最后冲干净擦干
3，一些盥洗用具，如牙刷，漱口杯要专人使用，定期消毒
如厕
1，首先教会他们如何用语言表达要大小便，教他们坐盆或蹲坑，擦屁股方法是有前向后擦
2，在清晨起床或早饭后提醒他们大小便
3，养成不随地大小便的文明习惯
活动
每天活动不应少于两个小时
打扫
用湿式打扫，避免尘土飞扬

个人觉得家长的态度，习惯也会影响孩子，所以家长叫孩子做什么的时候（比如不要说脏话），自己也要起示范作用哦

飞碟

我儿子就是不吃饭，恼火！