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诱惑指数★★★★★-百里香烤羊排

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发表于 2009-3-28 14:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
用料:

  鲜羊排、百里香、红葡萄酒、黑胡椒碎、大蒜、盐、糖、橄榄油、土豆、洋葱、胡萝卜、青柠。



 做法:

   1:排加适量百里香、红葡萄酒、黑胡椒碎、大蒜、盐、糖、橄榄油拌匀腌制30分钟左右;
  2:土豆、洋葱、胡萝卜切适当大小;
  3:烤盘铺锡纸,放入土豆、洋葱、胡萝卜块,加入适量盐、黑胡椒碎、橄榄油、小半个青柠汁拌匀;
  4:铺上腌制好的羊排,切几片青柠片放在羊排上,烤箱预热华氏392度(摄氏200度),中层烤20-25分钟,羊排9成熟即可。

每天给自己一个希望,试着不为明天而烦恼,不为昨天而叹息,只为今天更美好.......

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 楼主| 发表于 2009-3-28 14:25 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2009-3-28 14:25 | 显示全部楼层
╭★╯ 贴士  ╭★╯

  1:百里香最好使用新鲜的,没有可用干品代替,即可换成迷迭香,鼠尾草、孜然等香料;


  2:腌渍羊排的时候要用黑胡椒碎,而不是黑胡椒粉,味道差别很大;

  3:更据个人喜好加入青柠或者柠檬,量不要太多,以免酸味过重,调味即可;

  4:羊排下铺洋葱等蔬菜,可以使羊肉均匀受热,吸收了料汁、羊油的蔬菜也很好吃;

  5:各家烤箱功率有差别,看到羊排微微脱骨,吱吱冒油即可,切忌烤老;

  6:香草看个人喜欢,可以稍多一些,烤好的香草,脆脆香香的也很好吃。
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 楼主| 发表于 2009-3-28 14:26 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2009-3-28 14:26 | 显示全部楼层
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发表于 2009-3-28 15:11 | 显示全部楼层
看了都不口干了
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发表于 2009-3-28 16:53 | 显示全部楼层
好想吃哦
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