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还有2天（6月6日），第22个全国“爱眼日”即将到来。今年的主题是“目”浴阳光，预防近视，旨在普及青少年爱眼护眼知识，降低近视发生率，提高全民眼健康水平。

视力的发育--人的视力是出生后逐渐发展的.

-- 孩子刚出生时：视觉系统尚未发育完全，可以对光有反应，视力只有成人的1/30。

-- 1个月时：光感，可以察觉眼前物体在动，但看不清物体。

-- 3个月时：孩子视力一般约0.02，可以追踪眼前移动的人和物。

-- 6个月时：大约0.04-0.08。

-- 1周岁时：视力可达0.2。

-- 2周岁时：可达正常成人的一半，3周岁时，视力可提高到0.6。

-- 4周岁时：视力可达0.8。

-- 6周岁时：儿童最佳视力可到1.2。

-- 一般认为，只有上小学前的儿童的视力才能与正常成年人的视力相当。

儿童正常屈光度标准

--3-5岁    远视250度或以下

--5-6岁    远视200度或以下

--6-7岁    远视150度或以下

所以儿童的屈光状态的发展我们称为正视化的发展。那么如果儿童在7岁以下出现任何的近视，都是不正常的。此外，还要考虑两只眼睛的度数区别，如果一只眼睛是250度远视，另一只是100度远视，两只眼睛差别就较大。一般正常的状态，双眼的度数差不会超过150度。

刚出生的孩子都是远视有影响吗？

就小孩子来讲，眼睛的调节能力很强。一般低度数的远视，他可以利用自己的调节力把远视弥补掉，所以也可以看得清楚。但是高度远视就易引起眼睛的疲劳，此外还可能会引起眼睛的斜视、弱视。

近视防控的建议:

1、养成良好的读写习惯，端正读书、写字的姿势，眼睛与书本的距离保持在30厘米。不要躺着，走着，在运动的车上看书。

2、读书、写字的光线需要明暗适中，夜间在室内读书时台灯和室灯最好并用。看电视的距离不易太近，严格控制使用电脑、手机、IPAD。连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟左右。

3、要保证充足的睡眠,更有利于缓解眼疲劳。

4、保证每天两小时户外活动，经常参加体育锻炼。多进行对保护视力有益的运动，如：乒乓球、羽毛球。

5、饮食结构合理，不偏食，多食蛋、鱼、乳、肉、青菜、豆制品，少食甜食。

6、到正规医院定期检查视力，一年不少于两次。

建议到医院眼科进行正规医学验光检查，随时掌握孩子的视力情况。

我院眼科成立于2001年5月，是简阳市“视觉第一，中国行动”和“光明行动”白内障复明行动手术定点医疗科室，拥有精准的眼疾治疗、手术水平和设先进的眼科仪器设备。科室主要设备包括白内障超声乳化仪1台、玻璃体切割仪1台、准分子激光机1台以及各类眼科检查治疗设备。现成功开展了包括国内领先的准分子激光角膜屈光手术（近视矫治手术）、玻璃体切割手术治疗复杂视网膜脱离及糖尿病视网膜病变、白内障超声乳化吸入手术、眼前后节激光治疗等全国和成都市先进的眼科手术、检查和治疗工作。