【详细图文】炖鸡汤+炒鸡杂
配料:母鸡半只、枸杞、大枣、姜片、香菇、盐
做法:
1、(因为时间关系本道工序我省略了)
我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。
2、将宰成块的鸡放入加了一些料酒的开水中飞水,4分钟左右捞起,放入冷水中。
其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。当然,飞水也是有学问的。若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。开水下锅也行,3~5分钟即可。
3、 炖锅内倒入冷水,将姜片和飞过水后的鸡肉一并倒入锅内,先用大火10分钟左右烧开。
炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。 鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。而且这10分钟里千万不要揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。
4、烧开后倒入枸杞、大枣、香菇,继续烧开后转入文火,炖两小时。
5、两小时后,放入适量盐,转大火烧十分钟。
对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。
6、起锅 1、(因为时间关系本道工序我省略了)
我们都习惯去市场买活鸡,现场宰杀回家就炖汤,恨不能中间不耽搁分秒。实际上这是不对的。鲜鸡买回来后,应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的,动物骤然被杀,体内会自然释放多种毒素,而且刚宰杀的热肉细菌繁殖迅速。冷冻既杀菌,也让肉从“僵直期”过渡“腐败期”到“成熟期”,这时的肉质最好,再来炖汤做菜明显香嫩。
2、将宰成块的鸡放入加了一些料酒的开水中飞水,4分钟左右捞起,放入冷水中。
其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。当然,飞水也是有学问的。若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。开水下锅也行,3~5分钟即可。
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炖汤则宜冷水下锅,让原料由水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道,所以,一定要记住,飞完水后的原料要立即用冷水冲凉再入锅炖。 鸡汤应先大火约10分钟烧开再转文火,开的程度应掌握在似开非开,因为砂锅有很好的保温功能,若等沸腾时再调小火,它的后继沸腾过程对汤品的“鲜”是一个损失。而且这10分钟里千万不要揭盖,“跑气”了的汤就没了原汁原味。
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对于炖汤来说,这还是个不小的问题。放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。
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http://www.jy0832.com/attachments/month_1004/1004021131ba22c310bf2be9e5.jpg 6、起锅
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http://www.jy0832.com/attachments/month_1004/100402113161250e2a7c53ef4b.jpg 炒鸡杂喃? 咋个又没用砂锅喃?:lol 屋头没得砂锅的哇 ;P 炒鸡杂喃?
简单94帅 发表于 2010-4-2 11:44 http://www.jy0832.com/images/common/back.gif
稍安勿躁哈 总而言之,言而总之,鸡肉比猪肉有营养!:p1 (1)) 安逸~~!!呵呵 这几天猪儿在大补嗦? 猪哥的手艺蛮不错的哦,还收学徒不?:p1 (33)) :p1 (29)) 其实手艺西撇,都是边百度边学习 炒鸡杂
用料:鸡杂、木耳、窝笋、泡菜、蒜、芡粉、酱油、醋、盐、鸡精、糖
做法:
1、用盐和姜将鸡杂反复冲洗几次;
2、锅中放油用大火烧至五成热,下鸡杂炒至断生后;
3、依次下泡菜、窝笋、木耳翻炒;
4、倒入芡粉、酱油、醋、盐、鸡精、糖勾成的汁;
5、翻炒后起锅 看到油大的就流口水 1、用盐和姜将鸡杂反复冲洗几次
2、锅中放油用大火烧至五成热,下鸡杂炒至断生后
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3、依次下泡菜、窝笋、木耳翻炒
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http://www.jy0832.com/attachments/month_1004/10040213436c95a01551a3b9fe.jpg 4、倒入芡粉、酱油、醋、盐、鸡精、糖勾成的汁,翻炒后起锅。
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