发爷的一些想法(我要求别换版块)
无可否认,我可没有饿过肚子,所以我几乎不爱吃肉。我探求对肉的各种做法,及分段式下咽等各种有关吃的高招,但从不亲身尝试。原因只有一个:不喜欢。
有关于减肥这件事,我跟很多人解释得口干舌燥,最后养成了不多说。你认为我在忍你就认为吧。因为到四十五岁的时候我们就可以直接见真章了。
什么叫健康生活?
肉类及蔬菜以及水果等各种组成食物的大系统,区别就在于,如果你每天定量的各种摄入一些,汇总成一天的生活,那么你的身体维生素ABCD至不存的X包括再扩散。都得了有效保障。
因为人是有自愈系统的,不足的还可以自行给与。
运动是不会减肥的,运动的目的在于塑形。减肥永远只有合理的节食才能达到效果。
如果光节食不摄入,抱歉,一个月后你的脸将老得没法见人。
如果光摄入不运动,有可能人看上去红红白白,虚浮之气飘逸,从内到外散发腐..败气息。这个常见于XXX官员身上。
万事的养成习惯在于理念的转变,忍嘴是无法忍住的,食欲为人类第一贪欲,95%的人没法控制对肉类和第二欲性产生的肾上腺素。这个人之常情,表过不提。所以如果没有从心理树立某种观念,那么一切叫嚣也只是纸老虎。至今没有女人敢在我面前空口叫嚣减肥,因为大部分时候我会一针见血的指出问题所在。说实话的直接后果是给人下不了台阶。
早饭得吃,吃好吃饱,因为所有营养摄入只能是早上。中午要吃,吃饱吃好,起些辅助。晚上爱吃不吃,因为那顿是以废物为多数。维生素及其他保养品有可能要坚持摄入,因为它们会补替我们身体的其他亏空。那不是药,请把眼大便清理干净看一下:上面是食准字。水果也爱吃不吃,吃了是一种心理安慰,不外乎是补充品,那些维生素们可以直接达到,甚至可以更精确。所以为了认为自己漂亮,吃吃也无妨,不过前提是,要达到补充身体的效果,一天得吃十种及以上才够。
再说理念,人们总是很主观,认为那5%的坚持下来的人一定是在忍,内藏饕餮,所以讽刺也好引诱也好不绝于耳。人们总是不能客观的看待事物,这个是代表大多数人,所以自然用不着去记较,不管减肥还是养生,最开始的时候也只是一种需要想通的跟大伙格格不入的想法。人们对异已总是很不宽容,这个我们已经接受了99%的眼光。
不喜欢把余生都放在牌桌上的人,也不喜欢除了吃和穿什么都不追求的人。你可以没读过很多书,但一定要留下钱给自己保养好皮囊,人活一世,说白了,大家首先看的是你那张脸,不说长得漂亮吧,也别让人一看就心生厌恶,男女护肤打扮都是值得推崇和赞扬的,有那个条件,把自己扮美点,没那个条件,把自己洗干净点。然后才是下水,之前我们已经说得太多了。适度的给自己留点钱,有家的养一下家,有可能的话时时短途远足一下,也算是一种释放,别告诉你忙或者是破事一萝筐,别找理由,你根本也没这么忙。
其实想说明的只有一点,任谁都有自己的生活,别去强求别人,再多的说法和提法,能接受与否看个人。希望在这个亚健康的社会里,大家首先能做到的,是心理上的非亚健康,这很难,其实这比减肥啦运动啦养生啦都难。内心有所想有信仰吧,这样会更具有往前蹦哒的理由。
最后:别再跟素淡生活的人说你这可怜的孩子,原因很简单,我们看你也挺可怜的。祝大家健康。
难道你觉得你这个帖子更适合其它版块哇? 零度 发表于 2012-6-13 12:14 static/image/common/back.gif
难道你觉得你这个帖子更适合其它版块哇?
就怕猪猪一毛给我移到啥生活版去了主要是。 有那个条件,把自己扮美点,没那个条件,把自己洗干净点。
{:soso_e179:}对了的,言简意赅 这种形式的内容表达可以存在于这个版块,你可以取个你认为贴切的题目来命名,小猪估计不得那么莽来转移你的{:soso_e120:} 梧桐雨 发表于 2012-6-13 12:35 static/image/common/back.gif
这种形式的内容表达可以存在于这个版块,你可以取个你认为贴切的题目来命名,小猪估计不得那么莽来转移你的 ...
等于说你是怂恿我当回标题党哇{:soso_e113:} 发爷整的好 有个性回来好生吃一杯~~{:soso_e128:} 发条橙 发表于 2012-6-13 12:58 static/image/common/back.gif
等于说你是怂恿我当回标题党哇
哇,我。。。我。。。不得。。。那。。。那个 。。。意思 哈!{:soso_e129:} 发条橙 发表于 2012-6-13 12:24 static/image/common/back.gif
就怕猪猪一毛给我移到啥生活版去了主要是。
莫得事,你的本来就是原创,况且你也发话了,哪个还敢动你的文章 恍然不悟 发表于 2012-6-13 13:02 static/image/common/back.gif
发爷整的好 有个性回来好生吃一杯~~
{:soso_e113:}嗯嘛
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