清洁口腔多嚼苹果！研究发现，苹果中果酸和一些抗氧化物质，具有杀菌作用，嚼10分钟，就可杀死口腔内90%的细菌。
药监部门提醒，身体疼痛不能乱用止痛药，如由胃溃疡或胃炎引起的胃痛，使用止痛药，可能引起胃黏膜损害，使病情加重。
冬季是心脑血管疾病高发期，患者要特别注意保暖，不宜进行晨练，少吃辛辣和油腻食物，进补适量，避免情绪大起大落。
吃海鲜过敏的人属于过敏体质，主要是对异体蛋白过敏，表现为全身皮肤瘙痒，起荨麻疹。脱敏妙方：用紫苏30克，生姜3片，煎肠频饮。
养宠家庭不宜关门闭户！通风不畅时，宠物毛发、皮屑里携带有真菌、螨虫等有害物增加，通过与人体接触，易导致过敏体质者出现皮肤过敏。
坚持十戒远离胃病：长期精神紧张；过度劳累；饮食不均；酗酒无度；嗜烟成癖；浓茶咖啡；进食时狼吞虎咽；睡前进食；不讲卫生；滥用药物。
适当饮碳酸饮料可助B超检查！可乐、雪碧等碳酸饮料中的咖啡因有利尿作用，会促进水分排出，加快尿液的生成，使B超检查看得更加清楚。
学习学习~~
谢谢小球~
这个帖该多看看
蔬菜也是良药：菠菜富含核黄素，可防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎；卷心菜能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛促进愈合的作用。
柿子是最好的解酒药！其中单宁和酶可分解酒精，高含糖量和含钾量能起到利尿作用，帮助机体排泄酒精，丰富的维C还可护肝。但忌与螃蟹同食。
每周吃三次十字花科蔬菜,患结肠癌风险降60%!十字花科家族的蔬菜包括西兰花\卷心菜\菜花\水芹\羽衣甘蓝\大头菜\芥菜\罗卜等.
原帖由 我是我(足球) 于 2007-11-23 13:07 发表 http://www.jy0832.com/images/common/back.gif
柿子是最好的解酒药！其中单宁和酶可分解酒精，高含糖量和含钾量能起到利尿作用，帮助机体排泄酒精，丰富的维C还可护肝。但忌与螃蟹同食。
偶感觉柿子不能和酒一起吃哟,不得引起结石呀??:funk:
供暖易引起皮肤干燥，导致瘙痒症，洗澡时水温不能过热，不宜过多使用香皂；饮食中多摄入胡萝卜、卷心菜等富含维A的食物可缓解干燥。
芝麻酱，每天两勺能补钙！芝麻酱的钙含量仅次于虾米和虾皮，我国妇女、老人和儿童的缺钙现象比较突出，吃点芝麻酱，具有一定的补钙功效。
点穴治感冒：曲池穴在两侧肘部横纹外侧，按压上去有酸重感，具有很好的清热泻火作用，每次点按1分钟即可。但此穴易造成流产，孕妇禁用。
错误用药法：症状重时多药联用，症状轻时少用药，甚至擅自停药；以毒攻毒，滥用有毒中草药治疗疾病；服用非处方药物前，不仔细阅读说明书。
饭后吃点木瓜！存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量木瓜，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等有一定功效。
鲜橘皮不宜泡茶泡酒！鲜橘皮中含挥发油较多，易刺激消化道，导致消化功能紊乱。鲜橘皮经过晾干炮制放置隔年后用其泡茶饮，能清热化痰。
世界艾滋病日教你防艾小常识：及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋几率；拒绝毒品；勿与人共用剃须刀；避免不必要的输血、注射、不安全拔牙。