吃啥缓解地沟油在人体里毒素？

随风飘零 · 发表于 2010-3-30 08:47

导读：人体吃进地沟油后，摄入大量的黄曲霉素及其他的有害物质，增加了肝肾的解毒负担，对整个人体的吸收及免疫系统都带来了巨大的负面影响。那么我们就要用食物调理，减轻毒害物质对脏器造成的伤害。

木耳

　　因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够清除血液中的热毒。

绿豆

　　味甘性寒，有清热解毒，利尿和消暑止渴的作用

蜂蜜

　　生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快保持青春的良药”。

苦瓜苦茶

　　一般说来，苦味食品都具有解毒功能。口感略苦，余味甘甜，苦瓜近年来风靡餐桌便充分说明了这一点。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。

海带、海芥菜

　　海带中含有一种叫做硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。另外，海带表面有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，它具有良好的利尿作用，可以治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。

蔬菜

　　解毒在我们常吃的蔬菜中，也不乏有解毒功用者，如番茄所含的番茄素甘酸微寒，其清热解毒、利尿、消肿、化痰止渴的作用非常明显；丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用；黄瓜、竹笋能清热利尿；芹菜可清热利水、凉血清肝热和具有降血压之功效。
　　另外，胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外，大蒜可使体内铅的浓度下降，蘑菇可清洁血液，红薯、芋头、土豆等也都具有清洁肠道的作用

披着狼皮的羊 · 发表于 2010-3-30 08:48

平时多吃点这些也不错的

谢谢楼主

简约而不简单 · 发表于 2010-3-30 08:49

毒素永远都会在体内，吃啥都没得用！

暗黑闪电 · 发表于 2010-3-30 08:49

感谢分享哦

无言 · 发表于 2010-3-30 08:55

学习了

开水 · 发表于 2010-3-30 09:03

我最喜欢吃海带了

⌒‘咖，啡 · 发表于 2010-3-30 09:21

谢谢楼主！
但是也要提醒大家
吃这些的同时也要注意补充蛋白质和脂肪
否着贫血也会爱上你的！

恰恰 · 发表于 2010-3-30 10:37

死路一条~~

恍然不悟 · 发表于 2010-3-30 10:38

呵呵~~学习一下！

超越星空 · 发表于 2010-3-30 11:25

谢谢楼主了

雾里探花 · 发表于 2010-3-30 12:34

吃双鹿奶粉嘛！;P

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