每天使用电脑超过3小时的坛友一定要看的图!

无限期待 · 发表于 2010-6-18 19:00

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做

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昨天 21:50

2、不想变硬颈，得转转转，两边转！

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3、推下推下推下，每小时推松手筋！

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4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

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5、办公坐姿有讲究！

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6、手指也要活动活动！

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7、记住每小时转转脚松松筋！

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8、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！

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9、记住每小时松松手拉拉筋！

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昨天 21:54

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无言 · 发表于 2010-6-30 13:40

很好，谢谢

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