[同城生活] 常乐足道三境

    您热爱生命吗？您想健康长寿吗？您想拥有迷人的气质和一颗快乐的心吗？常乐传世养生馆的养生“三境”新理念将引领您达到修身养性之最高界。

    养生第一境必先养身，“养身，浴足身常乐”。足是人的第二心脏，足部各穴位是人体器官相对应的反射区，足浴按摩通过有效地防病于未然，它能使您通筋活络、调节气血、益肾固体、安神养心、改善睡眠达到增强人体免疫系统的功效，让您拥有健康的身体与最充沛的精神。

    养生第二境即为养心，“养心，知足心常乐。”心是疾病之源，心先治妥，疾病自会痊愈，满足心灵最好的办法就是减少心欲，贪欲会使人的精力和体力双重透支，追求平时简朴的生活就是获得快乐的最简单的方法。常乐传世养生馆运用其独特的装修风格，其理念就是以简朴，自然为主要风格装修，虽昂贵却又不显得奢华，让您更贴近自然，享受到常乐足道一流的服务，享受到太极音乐伴随着《太极手法》的一流技术，有种贴近自然，融入自然，远离尘世间的浮华与浮躁，使您心地清净，达到修身养性的效果。

    养生之最高境界即为养神，“养神，常乐可通神。”试问整日处于忧虑、烦躁、失眠、工作压力、长期愤怒的生活方式中，她的身心还会健康吗？我想就算是再坚强的人也会因此情绪而伤害身心健康，常乐传世养生馆秉承道家和中医养生千年传统，通过对“精、气、神”的整体疏通和调养，可让您由内而外焕发出常人所难拥有的迷人气质，能让您神采飞扬，达到快乐的人生最高境界。

    常乐养生三境之理念：“养身、养心、养神”不单是想通过养神足道和养身踩跷让您拥有健康的身体，更重要的是使您心地清净，做到知足，唯有知足您才会常乐，唯有常乐您才能达到修身养性、健康、自然、快乐的人生最巅峰境界。

养身踩跷

    踩跷是中华千年医学传统疗法之宝典，常乐养生踩跷运用脚的各种技巧动作，在人体的不同部位施用不同的脚法，通过提气轻身，内气外发，循序渐进来达到养生保健和滑利关节的作用。

适宜：肩、背、腰部酸痛、四肢麻痹无力、腰椎不适的人群；

方法：踩跷疗法是用脚尖、脚掌轮流按摩人体，运用推、点、揉、抖的技法，作用于肌肉深层，弥补手力的不足；

功效：具有通经活络、散瘀止痛、解除痉挛、整脊壮腰、温中散寒、放松肌肉的作用。

养神足道
    人体生命由精、气、神所构成，养神为传统足道之精华，是常乐足道对中华传统养生文化的继承和发扬。秉承道家和中医养生之千年传统，常乐的养神足道在足浴按摩导引之外，更重视对精、气、神的整体疏通和调养，以达到和气、舒心和安神的生命体验。
适宜：身心疲惫的亚健康人群；
方法：以安神养心为核心，以协调阴阳、形神共养为原则，置身于自然典雅的养生环境之中，通过全身按摩导引、熏香闻乐、品茗尝果的五感整体调养；
功效：通经活络、调和气血、益肾固本、安神养心、改善睡眠、增强人体免疫系统。