乳酸菌的作用

半儿 · 发表于 2012-6-17 19:06

乳酸菌是存在于人类体内的益生菌，因能够将碳水化合物发酵成乳酸而得名。乳酸菌能够帮助消化，有助人体肠道的健康，促进蛋白质、单糖及钙、镁等营养物质的吸收，产生B族维生素和生物素等大量有益物质。www.exbuy.net当体内益生菌占优势时（占肠道内菌群总数的80%以上），人体就能保持健康状态。长期、频繁使用广谱和强力抗生素的人群，其体内以乳酸菌为主的益生菌群普遍会受到比较严重破坏，处于亚健康或非健康状态。补充摄入充足的乳酸菌能抑制肠道内腐..败菌的繁殖，消解腐..败菌产生的毒素，清除肠道垃圾，使肠道菌群的构成发生有益变化，恢复肠道内菌群平衡，形成抗菌生物屏障，维护人体健康。
　　肠炎和腹泻的主要成因是由于在特定情况下，如饮食习惯不良或服用抗生素，使原来过路菌或外籍菌（如肠杆菌）成为优势种群，它们过度增殖并分泌的相关毒素会与肠粘膜上皮细胞受体结合，使CAMP酶活性升高，大量水盐电解质丢失而造成腹泻。补充益生菌有助于扶植肠道中的原籍菌，平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，改善腹泻症状。
　　便秘也与肠道菌失调密切相关，多数情况下互为因果。主要的成因是饮食不均衡等导致肠道内外籍菌或过路菌等腐..败菌增加，其产生相应有毒代谢产物如胺、酚、吲哚类等物质，致使肠道功能失调。补充乳酸菌等益生菌能调整、恢复肠道正常菌群平衡，使腐..败菌数量明显减少。www.exbuy.net乳酸菌中的双� ... �生PH值为2.8-3.1的乙酸和乳酸，使肠道呈酸性，从而控制由有害菌引起的异常发酵，并刺激肠蠕动，减少水分的过度吸收，从而缓解便秘症状。
　　莱乳酸菌包采用专利晶球技术，以耐酸性黏膜和植物油形成保护膜，包裹10亿乳酸菌免受胃酸破坏、直达肠道，保证菌群不受体内环境影响，发挥最高活性效能。www.exbuy.net特有的果糖寡聚体，能为乳酸菌提供营养和理想的生长环境，促使益菌不断繁殖，加强乳酸菌改善肠道健康的效能。
　　乳酸菌包的作用
　　1、帮助肠胃消化。
　　2、对便秘及肚泻有自动调节的功效。
　　3、消除肠胃道内的腐..败物质，打击害菌，让肠道保持清洁畅通，是人体内的环保高手。
　　4、营造肠内良好的菌丛生态，防止老化。
　　5、对念珠菌感染有极佳的改善疗效。
　　适宜人群
　　1、没有接受母乳喂哺的婴儿者。
　　2、嗜吃肉类、咖啡、茶及酒精的人。
　　3、经常有肠胃不适、消化不良、胃气多者。
　　4、容易有肚泻、肠胃炎和便秘的人。
　　5、排便后仍感腹胀不适。
　　6、粪便和屁的气味恶臭。
　　7、有口臭、体臭和精神疲倦的人。
　　8、有口臭、体臭和精神疲倦的人。
　　9、病后或常服用抗生素的体弱人士。
　　10、经常受念珠菌感染的人。
　　建议用量：每天一包，可随冷开水或其他饮品及食物食用

soma9 · 发表于 2012-6-17 19:29

瞭解一下嘛~~~

不是成都人 · 发表于 2012-6-17 20:56

直接吃酸奶就是了啥

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乳酸菌的作用

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