台湾41岁网络辣妈堪比少女 瘦身营养餐曝光

41岁张婷皮肤似少女 自制瘦身餐曝光

　　近日，台湾辣妈张婷成为网路红人。她育有两个小孩，堪比韩国辣妈郑多燕，日本辣妈水谷雅子的身材，引来不少网友的围观。越来越多俏皮“辣妈”的出现，正在颠覆大家对中年家庭主妇的认知。相形之下，不少圈中当红女星，都被辣妈们打败了。

张婷今年41岁，与韩国辣妈郑多燕一样酷爱运动，练就了一副“魔鬼身材”。从脸书上曝光的照片看，皮肤白皙水嫩，如果不曝光年龄，你一定相信，这是个妙龄少女。　　有网友质疑张婷的好皮肤是照片的特效处理，不过，有媒体面对面采访了张婷，证实其本人确实好年轻，皮肤紧致。






韩国辣妈郑多燕自创的瘦身操，深受女性的追捧，大家都希望拥有“魔鬼身材”。郑多燕曾爆料因产后身材走样，令丈夫另寻新欢，让她下决心改变。辣妈要抢回老公，成就了红遍亚洲的郑多燕。　　台湾辣妈张婷也曾有过爆肥的经历，在怀孕时胖了24公斤，产后也并未刻意修身，直到4个月前，儿子上体适能训练课程，张婷陪同前往，渐渐爱上了运动，才有了“台湾辣妈”。

41岁张婷皮肤似少女 自制瘦身餐曝光　　张婷被指每周上两堂训练肌耐力的课，三个月轻松瘦下五公斤。　　儿子乐于炫耀有这么个年轻的妈妈，常常向人显摆。张婷爆料，儿子某次指着杨谨华的内衣广告版，天真的问：“我觉得你身材更好。因为你有腹肌，我觉得更好。”引来张婷的害羞。

41岁张婷皮肤似少女 自制瘦身餐曝光

　　张婷穿着短裤，健身T恤的模样，完全不能与两个孩子的妈划上等号。张婷表示：“我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事!”

　　张婷除了照顾小孩和运动，还重视饮食搭配，每天6-8餐，随身带苹果，饿了就吃，按时摄入正餐，甜食少吃。

　41岁张婷皮肤似少女 自制瘦身餐曝光　　昨日《ETtoday新闻云》介绍41岁的“健身房美魔女”张婷，可以说是台湾版的郑多燕，拥有年轻貌美的外型，身材也不像印象中的菜蓝族，但除了健身运动保养，张婷其实也相当爱下厨，经常不吝啬在网路上分享拿手料理，网友看了直呼：“真羡慕有这样美丽又贤慧的妈妈!”




41岁张婷皮肤似少女 自制瘦身餐曝光　　身为两个孩子的妈咪，张婷的小女儿今年才六岁刚上小一，大儿子则九岁刚上小三，除了自己重视保养，对于小孩子的照顾更是无微不至，每天一定要准备一份丰富的早餐，让小孩有活力开始一天活动。

料理除了重视营养，摆盘也相当美观。(图/取自张婷脸书)

　　寿司、比萨、三明治都难不倒她，家常菜更是拿手料理，而且张婷还相当重视摆盘，喜欢在完成美味早餐后，将完成品拍张照再传到脸书上跟朋友分享，每次都让网友忍不住大呼“早餐那么丰富，真是太令人羡慕了。”

准备给小孩的便当，张婷还特别发挥巧思做了笑脸