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【你的颈椎还好么】颈椎24小时保养秘籍

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发表于 2013-9-26 18:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
小试验:
将你的头轻轻后仰,然后尽力向左转,再向右转,是否有酸疼、僵硬的感觉?如果是的话,你颈椎已经受损了!
颈椎上承头颅,下接躯干,是心脑血管必经之路,一旦发生故障,后果严重。
附图为颈椎24小时保养秘籍,避免您的颈椎受损的长期治疗。坐在电脑前的盆友,注意保养!


每天给自己一个希望,试着不为明天而烦恼,不为昨天而叹息,只为今天更美好.......

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发表于 2013-9-26 18:57 手机版 | 显示全部楼层
反正喜欢耍手机的颈椎多半有问题…
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