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巴西世界杯比赛精彩，但对中国球迷 的感受是痛并快乐着。因时差的缘 故，巴西世界杯的开球时间几乎都在 北京时间的凌晨时分，持续的缺乏睡 眠以及过度亢奋对身体健康影响很 大。巴西世界杯开赛三天里，就传来 了辽宁和苏州两球迷因看球而猝死的 悲剧。世界杯每四年都有，生命却只 有一次，医生专家再次呼吁：再精彩 的比赛，也得悠着点。特别是高血 压、冠心病、糖尿病、神经衰弱患 者、过度疲劳者以及60岁以上老年 人、少年儿童等七类人观看世界杯时 要“悠着点”。
14日凌晨，辽宁51岁的李明强在观看 西班牙与荷兰的小组赛时，心脏病突 发不幸去世。李明强是门将出身，退 役后一直活跃在大连业余足球界，为 大连业余足球爱好者所熟知。据朋友 回忆，本就患有严重心脏病的李明强 在看球时突感不适，虽然他的朋友立 即拨打了急救电话，但李明强还是因 抢救无效去世。14日早上，苏州市相 城区一名年轻男子被人发现猝死在房 间内，当时开着的电脑还在播放智利 对澳大利亚的比赛。
悲剧的接连发生给球迷们敲响警钟， 国内著名心脏病专家马根山教授表 示，持续多日连续熬夜，极易打乱正 常的生物钟，生活规律紊乱会对健康 造成危害。对于发病人群十分庞大的 高血压、冠心病患者来说，观看球赛 时情绪高涨、过度激动会直接引起交 感神经兴奋，导致心跳加快，甚至诱 发心肌缺血，严重的还可能出现猝 死。因此，患有高血压、冠心病、心 绞痛等心脏疾病的球迷看世界杯要量 力而行、适可而止，千万不能过度劳 累，以免引发心力衰竭而危及生命。 患有神经衰弱者，建议凌晨的球赛最 好别看。60岁以上的老年人长时间看 球更要谨慎，因为随着年龄增大，人 体的器官功能已开始退化，血管也会 出现不同程度的硬化，过度疲劳会成 为突发疾病的诱因。
专家还建议：看球时应适当多喝点水 或淡茶，少喝浓茶或咖啡，更不能边 喝酒边看球，否则过度兴奋加上酒精 作用，特别容易引发血管痉挛，导致 心脏突发事件发生；身体健康者也要 保证6小时以上的基本睡眠时间；观看 比赛时要控制好情绪，不要大喜大 悲，最好是有选择性地观看球赛，实 在要看可以选择观看重播；看球时一 定要保持一种平和的心态，不要因为 一两个球的得失而狂喜狂怒，避免过 于兴奋和激动。一旦出现持续头昏、 心慌、胸闷等不适症状时，一定要引 起重视，必要时及时到医院就诊，以 防不测。
来源:都市快报 |
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发表于 2014-6-16 23:05
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发表于 2014-6-16 23:34
