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D1 成都市——石棉——冷碛镇（备用磨西镇） 9：30成都市诺亚方舟集合乘坐越野车，商务车，中巴或大巴出发当天下午到达冷碛镇大概时间4点左右 食：宵夜自行安排（晚上去看看有没有什么好吃的） 宿：旅馆（双人或三人标间，带独立卫生间及24小时热水）
D2 冷碛镇（备用磨西镇）——鱼进沟——街心花园——云海人家——牛背山顶07.00起床洗漱07.30吃早餐（营养丰富美味可口）08.00乘车至徒步起点鱼进沟开始徒步上山11.00到达休息站街心花园13.30到达休息站云海人家16.00到达牛背山顶18.00集合至指定客栈用餐00.00半夜起床看星星（视个人及天气情况自愿） 食：（早餐、晚餐、可在住宿点自行解决或队员一起AA）， 爬山时自备路餐（推荐高热量食品如巧克力士力架等加瓶脉动或红牛让你健步如飞！） 宿：山顶客栈（通常为通铺，可补差价住单间，也可自带帐篷搭宿）
D3 牛背山顶——冷碛镇——成都06.30起床看日出（视个人及天气情况自愿）08.00早餐08.30开始徒步下山（如有需要坐车.，提前一晚告知活动领队，坐车下山需自费）中午路餐自备，14.30后集合出发回到成都（D1原路返回）20.30到达成都集合地点旅程结束。 食：中餐自备 宿：无
【装备要求】 必备装备：65L背包或拖箱、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）、保暖手套、徒步鞋（或雪地靴）、水壶、太阳镜、头灯或手电、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
选带装备：睡袋（对卫生有要求者建议备，舒适温度0℃）、垃圾袋、常备药品
【注意事项】 1.、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。 2、登山、徒步活动期间，因各因素（时间原因、天气原因、身体状况原因等）不能达成预定目的（登顶）,活动费不予退还； 3、因交通阻绝，天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的，从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员； 4、因是团队活动，活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，不得私自行动，否则后果自负，于任何人无关； 5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付； 6、请携带自己常用药品； 7、爱护环境，不随意丢弃不可降解物品和垃圾. 8．对不听指挥，擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的，可当场给予辞退，任其自由活动，所有责任由其自负。 10、登山、徒步是一项团队活动，队员应团结互爱、互相协作. 11、活动保险由活动组织方负责。特殊情况下（如需外界救援等）的额外支出，属于个人行为造成的由其个人承担，属于团队情况的（自然等不可抗力因素）均摊。 12、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备，经组织者检查认为不符合活动要求的，应及时更换，因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果，均责任自负。 13、在高山上如队员有严重高原反映，或其他因素，领队将有劝说队员退出登山活动权利。 14、在登山、徒步期间参加队员不能饮酒，如饮酒者出现状况后果自负。 15、旅行过程中，参加各种活动时应该注意人身及财产安全，特别是徒步、骑马等活动，如果因自身原因出现人身及财产损失，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿，与本公司没有任何纠纷。
费用包含：活动费用580
费用不含：
活动时间： 2016年 每周5定期发团报名方式：陈彦杰 18224056343 微信同电话号码 徐海锋 15883238367 微信同电话号码 蒋帅 15828240381 微信同电话号码 庄竞杰 17780073544 微信同电话号码
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IP卡
狗仔卡
发表于 2016-2-24 15:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-2-28 17:19
