笑妈正面管教之创始人简。尼尔森专访

笑妈正面管教 · 发表于 2016-6-22 20:07

                                                   PD在中国——正面管教创始人简尼尔森    2016-06-22 笑妈正面管教
什么是正面管教，很多人还很疑惑，以下是我从网络上摘录的一次对正面管教创始人之一简.尼尔森的采访，希望可以给大家一些启示……
采访对象：
   简·尼尔森
教育学博士、杰出的心理学家、教育家、加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师，美国“正面管教协会”创始人。著有《正面管教》等18本亲子书籍，
   其中《正面管教》在全球发行量超过600万册。

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正面管教的基本概念是,在纠正孩子的行为之前，先建立情感联结。因为孩子只有先感觉好，才会做得好。本概念是,在纠正孩子的行为之前，先建立情感联结。 psb (8).jpg

         面对孩子，她曾手足无措
今年76岁的简是7个孩子的母亲、22个孩子的祖母、两个孩子的曾祖母。她开玩笑地说：“因为有一个庞大的家庭，所以我有很多机会来实践正面管教！” 但是在学习相关的亲子教育理念之前，简只是一个普通的母亲，和所有人一样。和丈夫结婚的时候，简还非常年轻，正在上大学，从来没想过怎么去养育他们。
  在懵懵懂懂中，简生下了大儿子泰雷尔，当时她差10天满19岁。孩子出生后，有个朋友建议她一学期只修一门课，这样她可以有足够的时间来照顾孩子，
  而到她毕业的时候，孩子正好长大。但谁能想到，这个决定最后导致简花了11年才拿到本科学位，因为在大学期间，她陆续生了5个孩子。作为新手妈妈，简遇到了很多困难。她至今还清晰地记得，最困扰她的事情是，如果她不哄，孩子就哇哇大哭，不能自己入睡。泰雷尔出生后，简的丈夫在军队服役，她就和父母住在一起。她特别害怕儿子的哭声会把父母吵醒，因此没有睡过一个完整觉，累得精疲力尽。在养育前5个孩子时，她都有类似的睡眠问题。她开玩笑地说：“因为有一个庞大的家庭，所以我有很方式也不太固定，时而严厉，时而骄纵，孩子们根本不知道什么是自律与合作，经常吵闹、打架。5个精力充沛的孩子把家里搞得一团糟，每天早上不肯起床，不肯按时吃饭，不肯乖乖地出门上学；放学回到家，不写作业，不做家务，不收拾玩具；晚上不洗澡，不好好睡觉……简面对这些混乱手足无措，她只会威胁、吼叫和打，不停地大吼着：“快点儿去睡觉！快点儿吃饭，快点儿去做家务……”当这些办法无济于事时，她甚至沮丧地认为自己是一个笨蛋，一个失败的母亲。最让简痛苦的，还是她和大儿子泰雷尔之间的矛盾。14岁时，泰雷尔因为好奇，在家里的后院种了大麻。简知道后非常生气，因为不懂得策略，她对孩子说了很多难听的话，深深伤害了他。泰雷尔一气之下离家出走，搭车游遍美国，还找到了一个工作，自此之后很少回家。在简学到正面管教的理念、修补母子关系之前，他已经长大成人了。虽然，简和泰雷尔后来成为最好的朋友，但是曾经有很多年，母子俩的关系非常恶劣。
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在教育孩子感到很艰难的那些年，简非常感谢丈夫的合作。很早以前，两个人就达成了一个共识：当其中一个人控制不住自己的时候，另外一个人可以插手，他们认为，这是合作，而不是“干涉”。每当愤怒的她开始对孩子喋喋不休地说教时，丈夫就会主动走过来，温柔地说：“亲爱的，你为什么不出去散散步呢？”于是，一场可能的战斗就这么被化解了。当丈夫控制不住自己时，她也会提议他去做一些轻松的事情。不过，这样的机会非常少，因为他的性格很温和，很有耐心，极少有需要她介入、帮忙的情况。即使有丈夫的帮忙，简依然很困惑：到底要怎么让孩子学会自律与合作，怎么能够让自己从孩子的争斗与吵闹中解脱出来呢？简大学本科读的是儿童发展专业，这些课程让她知道，孩子是可爱的天使，但并没有教会她如何处理和孩子之间的关系。幸运的是，在有了第5个孩子丽萨时，她第一次接触到现代自我心理学之父阿尔弗雷德.阿德勒和美国著名儿童心理学家鲁道夫.德雷克斯的个体心理学理论。在此理论基础上，简结合自己的实践经验，提出了“正面管教”的亲子理念。正面管教的基本概念是：在纠正孩子的行为之前，先建立情感联结。因为孩子只有先感觉好，才会做的更好。“让孩子感觉好”，并不是说妈妈要对孩子有求必应，而是学会对孩子说“我爱你，但答案是不”。简说：“虽然中国和美国的文化不同，但作为妈妈，我们都爱孩子，都希望给予他们最好的。如同中国父母相信‘棍棒底下出人才’，很多美国父母相信对孩子用惩罚和羞辱的方式才有效。”但惩罚和羞辱的方式，会让孩子感觉很糟糕，甚至丧失自尊和信心。大约30年前，简自费在美国出版了《正面管教》，第一版的2000册很快就销售一空。简的姨妈看完《正面管教》后，含着眼泪给她打电话，说：“我曾经确信，帮助女儿最好的方法，就是批评她。结果，女儿现在非常没有自信。如果我要是早知道正面管教就好了！”姨妈有好几个儿子，但只有这么一个女儿，可想而知，她看见心爱的女儿变成这样，心中是多么的痛苦和悔恨！
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学习正面管教，你至少得掌握三点正面管教的内容非常丰富，光是帮助孩子学习自律与合作的方法，就有日常惯例表、家庭会议、特别时光等50多种。其中，简特别强调了三点：和善与坚定并行的态度、积极暂停的办法和专注于解决问题的原则。简强调说，当你想去纠正孩子的某些行为前，一定要让他明白，你很爱他。只有先赢得他们的心，他们才会愿意与你合作。成功建立情感联结后，管教孩子时，必须坚持和善与坚定并行的态度。和善，是要尊重孩子，允许孩子表达自己情绪，也可以有限选择；坚定，是尊重家长自己的原则，哪怕孩子哭闹，也绝不屈服。这也是正面管教与传统的严厉管教或娇纵孩子不同的地方，严厉管教缺乏“和善”；娇纵孩子缺乏“坚定”。在正面管教中，“积极暂停”是一个非常有效的办法。它的目的不是惩罚孩子，而是给孩子一个积极的体验，让大人和孩子都感觉更好。具体做法是：由孩子布置一个自己喜欢的地方。当他情绪失控时，就去那个地方待一会儿，直到他平静下来。
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简举了一个例子：妈妈和5岁的儿子一起布置了一个暂停角—一个塞满玩具的蓝色帐篷。当孩子违反“周末看电视”的规则时，妈妈问他：“现在什么对你最有帮助呢？是去帐篷里待一会儿，还是把问题写在家庭会议日程表里？”儿子选择去帐篷里待一会儿。他在帐篷里玩了一会儿奥特曼，情绪很快就平静下来。等他从帐篷里爬出来时，已经把看电视的事扔在一边了。简建议，家长也可以在家里给自己布置一个暂停角，譬如沙发。如果孩子“积极暂停”后，依然坚持要看电视，那么家长可以到自己的暂停角待一会儿。不过离开孩子之前，一定要记得告诉孩子：“妈妈去暂停角待一会儿，等冷静下来，咱们再继续讨论这个问题。”没有孩子喜欢生气的大人，他一听妈妈会冷静下来，就能耐心地等着你，而不会感觉自己被妈妈抛下。 “专注于解决问题”是正面管教里解决孩子纷争的一个重要原则。在多子女家庭中，孩子之间一旦发生矛盾，妈妈总会努力找出谁是犯错方，然后惩罚犯错的孩子，同时安慰无辜的孩子。但是这种做法会导致一个结果：被安慰的孩子，会在妈妈看不到的时候挑起争斗，以便再从妈妈的保护中享受那种特殊感，于是孩子们就会争斗不断。专注于解决问题，就是要妈妈平等地对待孩子，不偏袒任何一方；只关注问题的解决办法，而不去追究责任。简说：“孩子吵架，就和夫妻吵架一样，双方都有责任。在发生争吵时，我会把孩子们各自带到不同的房间冷静一下。或者，将问题写入家庭会议日程表中，在家庭会议时，大家一起找出解决问题的方案。孩子生来个性和脾气不同，我不能为此负责。我发现，当我平等对待他们时，当他们学会在相互尊重的前提下解决问题时，打闹就减少了80%。”这个原则，同样适合于中国的多子女家庭。正面管教，让全球数百万个家长和孩子终身受益。也因为正面管教，简和孩子之间的关系越来越好。他们家有许多美好的“特别时光”，大家一起吃饭，有固定的家庭会议时间。他们还经常一起野外露营（这是简丈夫的最爱），共度了许多令人享受的假期。有时候，简还会安排与每个孩子单独的“约会之夜”……更重要的是，孩子们非常肯定妈妈的工作。当最小的两个孩子进入青春期时，全家曾经开了一个家庭会议，简告诉孩子们，她打算辞掉工作，做全职妈妈。孩子们当即抗议：“我们不想你停止工作，我们很为你自豪啊。”
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“世界上没有完美的家长，也没有完美的小孩儿” 简说，在中国，有的家长因为自己不完美而焦虑、自责，有的家长认为自己足够完美，对其他家庭成员的教育方式进行批评、指责。最明显的例子，是隔代长辈带孩子的问题。很多学习了正面管教的年轻妈妈，认为自己的理念比老人先进，所以老人必须听自己的，因此两代人之间经常会发生冲突。事实上，正面管教的核心是改善自己，影响自己。我们要尊重老人，就像我们不能对孩子进行说教一样，也不能对老人说教。但是，我们可以用行动来向老人展示新方法的效果。比如，早上孩子磨磨蹭蹭不肯去幼儿园，老人的办法是吓唬——“你再不走，警察就来抓你了”，或者利诱——“宝宝，你如果乖乖出门，奶奶给你买好吃的”。那是因为老人只会这些方法，不会别的。妈妈不要硬邦邦地批评老人的办法，可以和孩子一起制定日常惯例表（规定孩子起床、穿衣服、刷牙、吃饭、出门的时间），并且画出来贴在墙上。因为惯例表是孩子自己制定的，他会乐于遵守。早晨的问题解决了，老人感到轻松，也就容易接受妈妈的新方法。和老人沟通时，也别忘记要先建立情感联结。简举了个例子：爷爷给孩子买很多玩具，妈妈认为这样不好，和爷爷沟通这个事情。妈妈首先要感谢爷爷对孩子的爱。然后妈妈再和爷爷、孩子3个人一起商量，什么时间买玩具、去哪儿买玩具、买什么玩具、买多少玩具这些具体问题，这样，问题就很容易解决。如果没有先建立情感联结，急于解决问题，那么爷爷可能会直接拒绝：“有什么好商量的呀？我给自己孙子买玩具，还需要经过你们同意？” 每当有家长问到两代人育儿问题时，简总是说：“我们要感激长辈的爱。他能够帮助我们带孩子，是因为他爱我们。他爱的是两代人，而我们爱的其实只是一代人。” 在采访结束时，简说：“最后，我想告诉大家一件事：我们都不完美。这个世上，没有完美的家长，也没有完美的孩子。正面管教的目的，不是让孩子变得完美，而是学会自我管理、自律与合作。孩子在挑战我们，我们同样也在挑战他们。作为家长，我们能做的就是不断地学习和尝试，尽力做到自己的最好。而所有的努力，都是因为我们深深地爱着自己的孩子。” 我们没办法选择自己有什么样的父母，但可以选择自己成为什么样的父母。只需三天，让你满载而归！学以致用！正面管教是每一位父母在养育过程中都值得拥有的亲子沟通方式，不是一定发现孩子有诸多问题而走进课堂，而是您本该在孩子未出生时就送上这份最珍贵的礼物。培养孩子不能靠自己慢慢摸索——孩子等不起！养育孩子更不能瞎折腾走弯路——孩子误不起！笑妈正面管教家长系统课您可以学到以下这些： ——管理自己的不良情绪和教会孩子如何管理自己的情绪，构建和谐的家庭关系 ——做和善与坚定并行的父母 ——学会相互尊重，让孩子找到自我价值感与归属感 ——以孩子长期品质的养成，内在自省成长为目标的管教（既不惩罚、也不骄纵） ——发现孩子不良行为背后的目的 ——培养自主、自律、懂得合作，有责任感的长期优良品质 ——帮助家长找到正确的育儿之路授课对象：0——12岁孩子的父母及监护人，教师，或任何关心孩子教育的人建议父母一起学习，享受特别价格讲师介绍：笑妈陈晓月（Cindy）5岁女孩的母亲美国正面管教协会注册正面管教家长讲师/学校讲师国际职业学习协会（ISOL）TTT认证讲师笑妈正面管教微信公众号（xmzmgjqz）发起人笑妈正面管教亲子工作坊创始人1、一个5岁女孩的母亲，从孩子出生后开始阅读众多育儿书籍，并运用实践，自从遇到了正面管教，就被正面管教的魅力深深折服，积极投入到正面管教理念的推广与实践中。笑妈师从美国正面管教协会（PDA）认证高级导师Dina.Emser.2、13年媒体从业经验，一级播音员，曾主持四川上空唯一一档日播类广播儿童节目《快乐城堡》，受到了家长和孩子的一致好评。优秀的专业素质会更好地呈现课堂的内容！笑妈始终相信自己的成长，会让孩子真正成长，更会提升全家的幸福指数！课程特色：1.优秀的专业素质。笑妈在成为正面管教讲师之前，从事主持人工作十三年，积累了大量经验，可更好地呈现案例，声情并茂地讲解让人印象深刻。2.师从美国正面管教协会（PDA）认证高级导师Dina.Emser.一个拥有践行30年正面管教理念，9年美国正面管教学校的创建与运营的经历的导师。笑妈是为数不多的全外教导师认证注册的家长讲师，让您原汁原味的感受课程的魅力。 3.一个爱学习，爱生活，关注孩子成长，喜欢心理学，幽默的5岁女孩的妈妈，创办笑妈正面管教亲子工作坊，一直走在正面管教理念的推广和践行路上。

报名方式：1、关注“笑妈正面管教”微信公众号（xmzmgjqz），回复“系统课报名+姓名+电话+邮箱”，您将在24小时内收到回复.2、加笑妈私人微信号：djyiran,直接留言报名（添加时请备注报名）3、电话报名：182-4426-9485 181-4436-39074、简阳站咨询：182-2843-9216 候女士关注笑妈正面管教，一起做快乐父母！
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笑妈私信号：djyiran
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