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5个生活好习惯必缩小毛孔

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发表于 2008-8-18 21:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
 5个生活好习惯必缩小毛孔,一定要保证良好的睡眠,少对电脑和电视,少晒太阳.如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜.一定要注意防晒!  

  其实要管理好毛孔不是靠这样或者那样的昂贵化妆品才能实现,其实最基本的还是要养成良好的习惯的.经过自己和朋友的实践,和网友的讨论,最终总结为以下几点:    1.保证睡眠,严防紫外线和辐射。
  一定要保证良好的睡眠,少对电脑和电视,少晒太阳.如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜.一定要注意防晒!  
  2.每天早晚洗脸+爽肤水+面霜
  特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤.当然一定是要适合自己的,我个人比较喜欢DIY,使用全天然的东西,这样感觉比较天然,没有什么刺激性。  
  3.好的皮肤还需要良好的循环,一定的按摩和运动都很重要
  但是其中需要注意的地方很多哦.按摩需要沿着一定的轨迹,不能乱按摩,否则很容易长皱纹;而运动如果在户外一定要注意防晒,防晒真的很很很很重要。运动后一定要彻底清洁后做面膜哦,一方面防止毛孔变大,一方面运动后循环快,吸收好,这个时候做面膜,事半功倍啊.面膜要凉一点,收细毛孔,但是一定要在彻底的清洁后才能凉,要不然反而可能会长包包痘痘哦.  
  4.一个礼拜左右做一次深层清洁的的面膜
  基本上每天做做基本的营养面膜,除了深层清洁的我不会DIY之外,营养面膜都是我自己做的哦,芦荟鲜汁,蛋清,柠檬,黄瓜,珍珠粉,蜂蜜,都是很好的收缩毛孔的选择.当然我觉得最最最好的,还是绿茶~真是不用不知道哦,除了光华皮肤,收缩毛孔,甚至还可以瘦脸,不要太好用哦,嘻嘻.  
  附送小面膜DIY:
    珍珠粉+牛奶
  很简单,把大约五克(做一次的话只要三克左右就够了)珍珠粉放到碗里,倒入适量牛奶,调匀,制成糊状就可以了。皮肤比较干燥的MM可以添加适量的蜂蜜,有很好的保湿作用的。  
  5.吃东西也很重要
  多吃水果,蔬菜,适当的一些鸡蛋,猪皮,反正多要些卵磷脂,各种维生素,多补充水分,由内而外的补充
"和陌生人旅游”其实是一种境界~~~

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发表于 2008-8-18 21:57 | 显示全部楼层
,一定要保证良好的睡眠,少对电脑和电视,少晒太阳.如果长时间使用电脑和电视一定要使用防辐射的隔离霜.一定要注意防晒!  



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发表于 2008-8-18 21:59 | 显示全部楼层
有什么好处吗?
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发表于 2008-8-18 22:12 | 显示全部楼层
这也叫习惯啊???
怀才就像便秘,实在不行就吃点上清丸吧
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