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楼主 |
发表于 2009-3-29 21:11
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亚裔成年人请用以下的指引：
体质指数 类别 罹病机会*
<18.5 过轻 某些疾病和某些癌症患病率增高
18.5 - 22.9 正常 中等
23 - 24.9 过重 增高
25 - 29.9 肥胖 高
30以上 痴肥 严重
以此，可根据身高推算最理想的体重：
有人认为最好看的体形BMI指数值为：
女士BMI=19 男士BMI=22
体形最美女士的体重=19χ身高χ身高
体形最美男士的体重=22χ身高χ身高 体质指数 (Body Mass Index，简称BMI)，是目前国际最常用来量度体重与身高比例的工具。她利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用。其计算公式如下：
BMI（体质指数）=体重（公斤）/身高（米）/身高（米）
亚裔成年人请用以下的指引：
体质指数 类别 罹病机会*
<18.5 过轻 某些疾病和某些癌症患病率增高
18.5 - 22.9 正常 中等
23 - 24.9 过重 增高
25 - 39.9 肥胖 高
> 30 痴肥 严重
以此，可根据身高推算最理想的体重：
有人认为最好看的体形BMI指数值为：
女士BMI=19 男士BMI=22
体形最美女士的体重=19χ身高χ身高
体形最美男士的体重=22χ身高χ身高 |
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发表于 2009-3-29 21:10
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发表于 2009-3-30 10:06
